Bulan baru, kamu yang baru.
Saat cuaca musim gugur tiba, TikTokkers telah menyatakan bahwa bulan Oktober lebih merupakan perubahan dibandingkan bulan Januari, dan mengklaim bahwa ini adalah bulan optimal untuk “bersinar” atau transformasi besar.
Mereka menyebut hipotesis mereka sebagai “Teori Oktober”.
Pembuat konten Chloe Van Berkel menyatakan bahwa “Oktober adalah Tahun Baru kedua tahun ini,” jelasnya video TikTok yang viral bahwa inilah saatnya untuk merenungkan tahun lalu dan merenungkan perubahan apa yang dapat mereka lakukan untuk menjadi lebih baik di sisa tahun ini.
Hal itu, katanya, dapat menghasilkan “banyak perubahan besar dalam hidup dan banyak keputusan besar dalam hidup” – dan, terlebih lagi, ini adalah awal dari “musim manset.”
“Musim gugur sering kali memicu kecenderungan alami untuk bertransformasi,” psikoterapis dan pendiri On Par Therapy Brianna Paruolo kata Bustle.
“Saat dedaunan berubah warna dan berguguran, kita diingatkan akan indahnya melepaskan dan menyambut awal yang baru.”
Yang lain menyebut Oktober sebagai “mini Januari,” sementara salah satu pencipta mengatakan bahwa bulan Oktober hingga Desember menghasilkan “alur cerita yang gila” dalam hidup, dan influencer Izzy Utterson mengatakan bahwa Oktober adalah “batu loncatan” untuk “bersinar” selama 90 hari.
“Penelitian menunjukkan bahwa dibutuhkan rata-rata 66 hari agar suatu perilaku baru menjadi otomatis, meskipun hal ini dapat bervariasi tergantung pada kompleksitas kebiasaan dan perbedaan individu,” kata Paruolo.
“Pada awal bulan Oktober, Anda memberi diri Anda waktu sekitar 90 hari hingga tahun baru — waktu yang cukup untuk tidak hanya membentuk kebiasaan tetapi juga untuk mulai melihat kemajuan yang berarti.”
Paranormal dan peramal Inbaal Honigman mengatakan kepada Bustle bahwa dia menganggap bulan Oktober “lebih merupakan Tahun Baru daripada Tahun Baru yang sebenarnya.”
“Ini bukan hanya musim yang berakhir, tapi juga awal yang baru,” jelas Honigman. “Misalnya, melepaskan pekerjaan yang tidak menguntungkan Anda pasti akan menghasilkan pekerjaan yang lebih baik. Mengucapkan selamat tinggal pada a [toxic] partner akan menarik a [better] satu, dll.”
Secara kebetulan, bulan Oktober terjadi tepat setelah ekuinoks musim gugur di akhir bulan September, ketika lamanya hari bergeser dan memendek.
“Kombinasi antara perubahan lingkungan dan ritme masyarakat menciptakan badai yang sempurna untuk transformasi pribadi,” lanjut Paruolo, “memungkinkan kita melepaskan kebiasaan lama – seperti pohon yang menggugurkan daunnya – dan mengembangkan aspek baru dalam diri kita.”
Mohon maaf, Foto memang tidak relevan. Jika keberatan atau harus diedit baik Artikel maupun foto Silahkan Klik Laporkan. Terima Kasih
