Berita Sesuaikan Ringkasan Kebugaran iPhone Anda dengan Latihan Anda

---

Anda akhirnya dapat menyesuaikan ringkasan aplikasi Fitness sesuai keinginan Anda di iOS 18. Sebelumnya, membuka aplikasi akan menampilkan ringkasan latihan yang ingin disorot Apple, meskipun Anda tidak menggunakannya. Sekarang, Anda dapat menambahkan olahraga, metrik, dan kartu yang benar-benar Anda minati, sekaligus membuang olahraga yang tidak Anda minati. Ini adalah berita bagus, karena kebugaran adalah perjalanan yang sangat pribadi dan fitur baru ini memungkinkan Anda untuk hanya fokus pada tujuan yang penting bagi Anda.

Cara menambahkan data ke layar ringkasan aplikasi Fitness di iOS 18

Dengan iPhone berjalan iOS 18buka aplikasi Kebugaran. Ini akan membawamu ke Ringkasan halaman, dan di bagian bawah, Anda akan melihat perintah yang meminta Anda untuk mengeditnya. Jika Anda tidak melihat perintah ini, pilih Ringkasan ikon di bagian bawah halaman. Saat Anda siap menambahkan kartu baru, klik Sunting Ringkasandan kartu halaman akan mulai bergoyang.

Selanjutnya, ketuk Menambahkan tombol di sudut kiri atas halaman. Luangkan waktu beberapa menit untuk menelusuri opsi kartu Anda. Anda dapat mengetuk kartu mana saja untuk melihat jenis data yang dapat ditampilkan. Misalnya, kartu Langkah memungkinkan Anda melihat jumlah langkah dan total jarak yang ditempuh. Setelah Anda memilih kartu yang ingin Anda tambahkan, ketuk Tambahkan Kartu.

Anda dapat menambahkan kartu untuk titik data berikut:

Saya telah menggunakan fitur ini untuk menambahkan kartu waktu berjalan dan waktu berjalan ke ringkasan saya, karena saya lebih mementingkan waktu yang dihabiskan daripada jarak yang ditempuh.

Cara menghapus kartu dari ringkasan Kebugaran Anda

Anda juga dapat menghapus kartu yang tidak diinginkan dari halaman Ringkasan di aplikasi Kebugaran iPhone Anda. Ini memungkinkan Anda membereskan kekacauan dan fokus pada data yang benar-benar Anda pedulikan. Untuk melakukannya, gulir ke bagian bawah halaman Ringkasan dan ketuk Sunting Ringkasan. Saat kartu bergoyang, ketuk – tombol di pojok kiri atas kartu mana saja untuk menghapusnya. Dengan cara ini, Anda dapat menghilangkan statistik yang tidak relevan.

Cara menyusun ulang kartu di ringkasan Kebugaran iOS 18

Langkah terakhir untuk menyesuaikan halaman Ringkasan di aplikasi Kebugaran iPhone Anda adalah menyusun ulang kartu untuk memprioritaskan statistik penting. Perhatikan bahwa Anda tidak dapat memindahkan atau menghapus kartu Cincin Aktivitas yang ada di bagian atas, namun kartu lainnya dapat dipindahkan atau dihapus. Untuk menyusun ulang kartu-kartu ini, gulir ke bagian bawah halaman Ringkasan di aplikasi Kebugaran dan pilih Sunting Ringkasan. Saat ikon bergoyang, tahan dan gerakkan kartu mana pun untuk menyusun ulang tempatnya di halaman.

Itu saja! Halaman Ringkasan aplikasi Fitness Anda sekarang akan disesuaikan dengan aktivitas Anda—Anda bahkan mungkin akan menggunakannya lebih sering daripada sebelumnya.